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懷孕吃燕窩有什麼好處?懷孕燕窩推薦有哪些?
許多孕媽咪懷孕的期間會選擇吃燕窩,特別是在香港與東南亞地區,用燕窩食補已成為當地人的習慣,到底懷孕期間吃燕窩有什麼好處呢?
燕窩的好,孕媽咪不能不知道!在懷孕期間,孕媽咪除了維持自身的生理機能外,也要提供寶寶生長發育的營養與能量。而燕窩含有豐富的營養,正好能為孕媽咪補充能量,使孕媽咪胎中的寶寶都生長茁壯。
一次補充孕期所需營養
寶寶贏在起跑線的關鍵人物–燕窩酸
為人父母,最害怕自己的孩子落於人後,燕窩含有一種特殊的營養成分─燕窩酸(唾液酸,Sialic Acid),燕窩中的含量是蜂王乳的200倍之多,所以營養師會推薦第一孕期就要開始補充燕窩,讓寶寶未來頭好壯壯、健康滿滿及學習順遂,最重要的是堅持每天食用20公克的燕窩,才能持續提供寶寶關鍵的營養。
同時,孕媽咪懷孕期間,一定也會擔心自己稍有不慎就感冒、發燒,為了寶寶的生長發育著想,孕媽咪就會選擇不吃藥。所以,孕期食用燕窩還能幫孕媽咪與寶寶穿上一層防護衣。孕媽咪維持健康,有了舒適的環境,寶寶也能健康成長。
孕媽咪的孕期完美呵護–表皮生長因子
表皮生長因子(EGF)能促進新陳代謝,照護受傷的細胞,是天然的治療師,燕窩富含大量的表皮生長因子,許多孕媽咪選擇吃燕窩,照護孕期的困擾,同時也將營養素提供給寶寶,讓寶寶一出生就漂亮、帥氣。
燕窩豐富的營養價值,成為許多孕媽咪食補的聖品。同時,在懷孕期間,孕媽咪們可能對於味道比較敏感,就常有吃不好的情況,這時候的孕媽咪特別的辛苦,所以常見無腥味又富含營養價值的燕窩,就成了孕媽咪和寶寶重要的滋補來源。
燕窩不但營養豐富,口感更是滑嫩爽口,本身沒有刺激性味道,還可以變化成各種不同的料理,非常適合孕媽咪滋補,孕媽咪有良好的食欲,營養攝取才會均衡,自然就能讓寶寶健康的成長發育。
而新百祿的燕窩品質純正、無添加,還可以進行燕窩甜度的客製,是許多孕媽咪吃燕窩的首選推薦!同時,也可以依照食用喜好及方式,來選擇不同類型的燕窩來食補呦~
適合孕媽咪的燕窩食補
推薦TOP1:御饌濃縮燕盞/燕窩
屬於新鮮燉煮的冷藏燕窩,可進行甜度客製化,整瓶100%的燕窩,依照燕窩等級和含量區分成2款產品
推薦TOP2:御饌即飲燕盞/燕窩
屬於新鮮燉煮的冷藏燕窩,可進行甜度客製化,依照燕窩等級和含量區分成2款產品
推薦TOP3:經典原味燕盞
屬於常溫保存的燕窩,甜度固定,1瓶滿足孕媽咪的食用量
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